DEROULEMENT D'UNE SEANCE

 

. Chaque séance débute par un petit entretien me permettant de connaître les raisons de votre venue ainsi que vos attentes par rapport à la séance. Cet échange reste confidentiel.

 

. S'en suit votre installation sur un fauteuil de massage afin d'être dans les conditions optimales de confort.

Je vous demanderai de remonter votre pantalon à hauteur des genoux (dans la mesure du possible).

 

. Je vous demanderai d'éteindre votre portable afin de profiter pleinement de ce moment n'appartenant qu'à vous !

 

. Pour les chatouilleux, n'ayez crainte, le massage n'est pas un effleurement, il est en profondeur. Généralement, les plus sceptiques sont étonnés.

 

. Des changements et bienfaits seront perceptibles dès la 1ère séance : détente, relaxation, meilleure qualité de sommeil.

 

 

Rythme des séances

 

  Il n'y a pas de règle établie ; chaque personne est UNIQUE ! C'est à vous d'évaluer votre besoin suivant votre ressenti. Parfois, une séance suffit.

Quelques séances rapprochées seront nécessaires suivant l'ancienneté des troubles et des tensions : une séance par semaine pendant un mois puis les séances seront espacées.

Une seule séance peut être suffisante pour ressentir un résultat mais il est recommandé d'en effectuer plusieurs pour installer une amélioration réelle et durable.

A titre indicatif, 3 séances semblent nécessaires.

 

Une pratique régulière permet d'avoir une vraie prévention.

Une séance aux changements de saison permettra de conserver l'équilibre de l'organisme.

 

. Suite à cette séance, nous ferons un échange de ressenti, selon l'envie du moment et je partagerai avec vous mes petits conseils pour mieux être.